Glejte 6 računov Instagram, ki vam bodo pomagali, da se počutite bolj samozavestni

Body Positive Instagram Accounts
Oglejte si to objavo na Instagramu

Objava, ki jo je delil THE / THIRTY (@thethirty) 1. avgusta 2019 ob 6:00 PDT


Nismo tu, da bi koga sramovali, ker bi objavili čudovite svoje fotografije (mislim, najdete več kot nekaj samostojnih posnetkov, na katerih sem videti glamurozno) lastno krmo ), vendar smo menili, da bi bilo koristno, če bi zaokrožili nekaj naših najljubših pozitivnih računov v Instagramu, ki bi vam lahko polepšali dan, ne glede na to, ali se spopadate s svojo lastno sliko telesa ali potrebujete le pick-up. Ti vodijo lestvico na lestvici dobrega počutja - od telesno pozitivnih virov do trditev o duševnem zdravju do preprostih računov, ki jih je treba povedati. Oglejte si spodaj in kliknite gumb za sledenje. In imate račun, ki ga imate radi in mislite, da bi ga morali vedeti? Pošljite nam DM na trideseti .

Oglejte si to objavo na Instagramu

Objava, ki jo je delila Jessamyn (@mynameisjessamyn) 26. julija 2019 ob 6:03 PDT

Jessamyn Stanley je učitelj joge, zagovornik telesne pozitivnosti in avtor knjige Joga vsakega telesa . Njena krma je polna spodbud in resničnih pogovorov - ruši ovire, stereotipe in stigme, povezane s kondicijo in težo, ter pomaga drugim, da se počutijo udobno v svoji koži.

Oglejte si to objavo na Instagramu

Objava, ki jo je delila Mari Andrew (@bymariandrew) 29. junija 2019 ob 5:39 PDT


Mari Andrew je pisateljica, ilustratorka in govornica, katere pametne ilustracije ne upoštevajo težav in zmag v resničnem življenju. Njena nedavna knjiga, Ali sem še tam ?: Cik-cak potovanje v zrelo zanko , je zabaven, iskren pogled na ugotovitev celotne odrasle stvari. Imam kopijo in sem jo podaril nedavnim študentom.



Oglejte si to objavo na Instagramu

Objava, ki jo je delil Shay Neary (@watchshayslay) 26. maja 2019 ob 22:52 PDT


Težko bi se ne zgledovali po objavah na Instagramu. Neary, plus velika trans manekenka, na povsem iskrenih fotografijah in napisih deli svojo življenjsko pot in spoznanja. Druge spodbuja, naj bodo njihovi resnični jazi, v nedavni objavi pa pišejo: „Naj bo pristnost popolna. Presegajte idejo, da morate biti karkoli, vendar resnični jaz vedno. '

Oglejte si to objavo na Instagramu

Objava, ki jo je delila The Chain (@thechain) 28. julija 2019 ob 19:17 PDT


Ustanovljeno), Veriga je mreža za podporo ženskam, ki se ukvarjajo z modo in zabavo, ki se spopadajo z motnjami hranjenja. Verižni Instagram je poln podpornih in spodbudnih citatov.

Oglejte si to objavo na Instagramu

Objava, ki jo je delil Ꮲ. S. ᏦᎪᎶ u ᎽᎪ (@ p.s.kaguya) 22. julija 2019 ob 9:01 PDT

Model velikosti in spolno pozitiven vpliv, P.S. Kaguyin vir v Instagramu je namenjen ljubezni do sebe in telesni pozitivnosti. Njo spletna biografija se glasi: 'Večno se bori in si prizadeva za vključenost v modelni svet, ne le kot model, ampak kot korejska Američanka prve generacije.' Sledite ji še nekaj resničnih pogovorov (in nekaj precej neverjetnih naslovnic pesmi).

Oglejte si to objavo na Instagramu

Objava, ki jo je delil LiLi Hayim MS, RD. ny + dc (@thewellpotrebnosti) 27. maja 2019 ob 4:19 PDT


Dietician Lili Hayim ne deli le nasvetov za zdravo prehrano, temveč daje nekaj odličnih življenjskih nasvetov (najnovejša objava govori o tem, kako z vadbo spodbuditi zdrav odnos) in deli lastne nefiltrirane fotografije.